domingo, 29 de marzo de 2026

La vida desde el alma. La Puntilla, 29 de marzo de 2026

 

La vida desde el alma

                Comienzo con unos versos de Mario Benedetti que me encantan, Escribió el poeta uruguayo (1920-1009):

Nos enseñaron dessde ninos

cómo se forma un cuerpo:

sus órganos, sus huesos,

sus funciones, sus sitios...

Pero nunca supimos

de qué estaba hecha el alma...

 

         Evoco estas palabras, en el inicio de una semana que, aunque estemos en una sociedad secularitzada y un tanto olvidada de la existència del alma, invita al ser humano, en general, a pensar en propuestas y creencias que transcienden la simple materialidad...

 

         Aristóteles definició el alma como aquello por lo que vivimos, sentimos y pensamos. a la vez que indicaba que es el alma la que refleja la verdadera belleza de una persona...

        

         A nuestro alrededor encontramos a veces personas que nos dicen, en ocasiones, que hay algunos seres que les han robado una parte importante de su alma, como hay también quienes indican que la vida les lleva con el alma rota...

        

         Siempre habrá psicólogos y terapeutas que nos aconsejen que en el silencio del alma recordaremos lo que ella sabe y que un alma conoce muy bien cómo sanarse a sí misma...

 

         Antonio Machado escribió sobre el alma:

        

Monedita que està en la mano

tal vez se deba guardar.

La monedita del alma

se pierde si no se da...

 

         Deseo a todos mis lectores una buena semana para pensar en su alma...

sábado, 21 de marzo de 2026

Felicidad frágil. La Puntilla, 21 de marzo de 2026

 

Felicidad frágil

      Con cierta frecuencia distintos medios de comunicación acercan el micrófono a gente joven de distintas franjas de edad para hacerles la reiterada pregunta: ¿eres feliz?, y luego sacan sus conclusiones sobre el contenido de sus respuestas…

         El tema no es fácil y se presta a conclusiones inciertas y poco matizadas, porque, en primer lugar, el término felicidad es muy complejo y, obviamente, no todas las personas, y menos los jóvenes, lo entienden de la misma manera…

         Personalmente, y en el trato con los jóvenes, prefiero aterrizar mucho más en mis preguntas. Por ejemplo,

         –¿qué factores influyen actualmente en tu vida que te provocan malestar, ansiedad o estrés?

         Y aquí es cuando sus respuestas dejan entrever su verdadera situación.

         Factores como las dificultades para emanciparse, el coste de las viviendas, las precariedades laborales, los salarios muy bajos, los problemas emocionales y de salud mental y las pocas expectativas de futuro son, sin duda, impactos muy negativos para el bienestar de muchos jóvenes.

         Y particularmente negativa es también la influencia negativa de las nuevas tecnologías mal utilizadas o aceptadas como dominantes. No es lo mismo utilizar la tecnología que la tecnología te utilice a ti…

         El impacto de la esclavitud del móvil, por ejemplo, provoca factores como abandono del esfuerzo para la adquisición de conocimientos, empleo del tiempo en visión de imágenes superficiales, dedicación absorbente de tiempo en detrimento del descanso y fomento de la emotividad mediante técnicas de persuasión psicológica…

         Jóvenes, sed críticos…

 

sábado, 14 de marzo de 2026

Segundas oportunidades. La Puntilla, 14 de marzo de 2026

 

Segundas oportunidades

                Participo en un encuentro con jóvenes de 18 a 22 y les digo:

         –Freud (1856-1939, neurólogo austríaco), decía que la motivación primordial del ser humano es el placer, mientras que Adler (1870-1937, psicoterapeuta también austríaco) pensaba que la motivación primordial es el poder... Vosotros ¿qué pensáis?

         Se abre un variado diálogo y predomina la inclinación por el poder…Se lanzar afirmaciones como éstas:

         –Hoy lo que mueve a las personas es tener poder, sentirse superior a los demás mediante el poder del dinero, de la fama, del cargo, o de cualquier tipo de dominio…

         –A Freud hay que decirle que el placer, sobre todo en muchas de sus variedades, se obtiene si se dispone de poder económico para poder comprarlo…

         Y en esta línea, el diálogo va subiendo de tono hasta que algunos de los jóvenes abren otros campos de pensamiento con afirmaciones como éstas:

         –Yo creo que siempre estamos denunciando que no podemos cambiar lo que sucede, pero no nos damos cuenta de que podemos decidir cómo reaccionamos ante lo que sucede…

         –Nos pueden manipular en muchas cosas, pero a nadie se le puede robar la libertad para decidir su propio camino…

         En definitiva –afirmo yo en un intento de sintetizar pensamientos- la responsabilidad es el motor fundamental en la decisión de cualquier persona…

         Víctor Frankl, un superviviente de la tragedia d’Auschwitz, dijo:

         –Si crees que te has equivocado, da marcha atrás y vive diferente... Es un consejo muy válido. Es una segunda oportunidad.

viernes, 6 de marzo de 2026

Día internacional de las mujeres - La Puntilla, 7 de marzo de 2026

 

Día internacional de las mujeres

       Un año más, el 8 de marzo pone en el candelero las reivindicaciones de las mujeres no sólo en el ámbito laboral, sino en todos los sectores que posibiliten su igualdad de derechos en relación con los hombres.

         Y aprovecho esta Puntilla para hacer un pequeño homenaje a una gran mujer luchadora que pude conocer a raíz de mis viajes a Latinoamérica. Se trata de la nicaragüense Gioconda Belli, hoy con nacionalidad española y residente en Madrid, gran escritora y con un pasado de gran compromiso reivindicativo.

         Nacida en Managua el año 1948 y luchadora contra la dictadura de Somoza, se integró en el Frente Sandinista, y tuvo que exiliarse a Costa Rica.

         En 1979, y tras el triunfo de los sandinistas, se integró en el nuevo gobierno, en el que ocupó algunos cargos, hasta que, en el año 1993, tuvo que exiliarse, de nuevo, por desavenencias con Daniel Ortega, quien incluso le quitó la nacionalidad nicaragüense y le confiscó sus propiedades.

         Belli se exilió a Chile y obtuvo la nacionalidad chilena, y desde el año 2024 le fue otorgada la nacionalidad española y vive en Madrid, dedicándose a una gran obra literaria y manteniendo plenamente su posición reivindicativa revolucionaria.

         Un periodista, en una ocasión, le preguntó:

         –¿Qué es ser revolucionaria?

         Y ella contestó:

         –Tener audacia para pensar diferente…

         Y es que, en efecto, las revoluciones no son cambios que suceden de un día para otro, sino que, como cantaba Labordeta, legítimas aspiraciones que hay que forjarlas para que puedan ser…

 

viernes, 27 de febrero de 2026

La credibilidad no es gratuita. La Puntilla, 28 de febrero de 2026

 

La credibilidad no es gratuita

      Hoy suele ser muy frecuente entre los sociólogos y analistas de la sociedad el hecho de afirmar que estamos ante una crisis profunda de credibilidad.

         No son creíbles, en general, muchos políticos, curas, militares y personas que hablan sin saber de lo que hablan, ni tampoco los que faltan a sus propias palabras y compromisos.

         Todos, naturalmente, en principio, queremos ser creíbles, pero nos olvidamos demasiadas veces de que para merecer credibilidad hacen falta, como mínimo, cuatro principios básicos:

         –ser honestos

         –ser prudentes

         –dominar el tema de que hablamos

         –y comprometerse en lo que exigimos a los demás

     Ser honestos, admitiendo los propios errores y desaciertos; comporta proponer modelos ejemplares, más que ejemplaridades propias.

         Ser prudentes supone no ir por la vida echando en cara los defectos de los demás, sin mirar los propios

         Dominar el tema de que hablamos suele ser una condición indispensable para ofrecer verdadera sensación de credibilidad

         Y, finalmente, para merecer la confianza de los demás es totalmente necesario implicarse en aquello que pretendemos obtener de los otros.

         La credibilidad no es fácil, ni es gratuita. Supone mucho tiempo y esfuerzo para ganarla, y se puede perder con mucha facilidad…

         Y hay credibilidades que una vez se pierden ya no se recuperan… 

domingo, 22 de febrero de 2026

Preguntas inquietantes. La Puntilla. 22 de enero de 2026

 

Preguntas inquietantes…

       Cuando alguien decide dedicar un tiempo a pensar sobre lo que observa a su alrededor, y lo hace con un espíritu constructivo y no solamente desde el derrotismo, es obvio que, ante preguntas que se le plantean intenta encontrar respuestas y trazar hojas de ruta propias…

         Y he aquí, por ejemplo, algunos interrogantes de interés que hoy, ante lo que se detecta, deberían ser objeto de reflexión.

         Háganlo los pensadores, pero también cada uno de nosotros, en la medida de lo posible y en lo que nos pueda corresponder.

         1) ¿Cómo afrontar el hecho negativo de que cada vez más la conciencia individual se convierta en el árbitro supremo de la verdad y la moralidad?

         2) ¿Por qué, por ejemplo, se menosprecia y pierde interés la referencia a situaciones que son valiosas para imitar?

         3) La tradición, como valor positivo acumulado a lo largo del tiempo, ¿ha dejado ya de tener valor?

         4) La descalificación permanente del adversario o de quien no piensa como yo ¿es la única vía de confrontación de ideas y decisiones?

         5) ¿La sospecha permanente en relación a la honestidad de los dirigentes de las instituciones es el único criterio válido para su valoración?

         Como estos cinco son muchos más los interrogantes sobre los que cabe hacer un reflexión pausada y tranquila para equilibrar correctamente nuestras valoraciones…

         Para hoy ya tenemos materia para pensar…

          

 

        

viernes, 20 de febrero de 2026

Preguntas inquietantes... La Puntilla, 21 de febrero de 2026

 

Preguntas inquietantes…

       Cuando alguien decide dedicar un tiempo a pensar sobre lo que observa a su alrededor, y lo hace con un espíritu constructivo y no solamente desde el derrotismo, es obvio que, ante preguntas que se le plantean intenta encontrar respuestas y trazar hojas de ruta propias…

         Y he aquí, por ejemplo, algunos interrogantes de interés que hoy, ante lo que se detecta, deberían ser objeto de reflexión.

         Háganlo los pensadores, pero también cada uno de nosotros, en la medida de lo posible y en lo que nos pueda corresponder.

         1) ¿Cómo afrontar el hecho negativo de que cada vez más la conciencia individual se convierta en el árbitro supremo de la verdad y la moralidad?

         2) ¿Por qué, por ejemplo, se menosprecia y pierde interés la referencia a situaciones que son valiosas para imitar?

         3) La tradición, como valor positivo acumulado a lo largo del tiempo, ¿ha dejado ya de tener valor?

         4) La descalificación permanente del adversario o de quien no piensa como yo ¿es la única vía de confrontación de ideas y decisiones?

         5) ¿La sospecha permanente en relación a la honestidad de los dirigentes de las instituciones es el único criterio válido para su valoración?

         Como estos cinco son muchos más los interrogantes sobre los que cabe hacer un reflexión pausada y tranquila para equilibrar correctamente nuestras valoraciones…

         Para hoy ya tenemos materia para pensar…